par Alexia | Jan 31, 2022 | psychologie
Les ouvrages traitant de développement personnel n’ont jamais été aussi nombreux. Et pourtant, il serait faux de croire que la quête de l’épanouissement personnel est une préoccupation nouvelle. Père de la psychologie analytique, le psychiatre Carl Gustav Jung...
par Alexia | Jan 21, 2022 | naturopathie, psychologie
Les troubles anxieux, quelles que soient leurs causes ou leurs formes, représentent un fléau pour ceux qui en souffrent. C’est un handicap constant, un quotidien abîmé et encombré par différentes crises d’anxiété, de panique ou encore de phobie. Pour traiter les...
par Alexia | Nov 17, 2021 | psychologie
Dans le langage courant, l’expression “faire son deuil” s’emploie lorsqu’il est question de renoncer à quelque-chose, y compris dans des situations légères ou sur le ton de l’humour : faire le deuil d’un vêtement devenu trop petit, ou d’un personnage supprimé dans...
par Alexia | Oct 15, 2021 | psychologie
Mains moites, bouffées de chaleur, jambes qui tremblent… Vous avez sans doute déjà ressenti ce type de sensation à une occasion précise, comme une prise de parole en public par exemple. Mais, chez les individus souffrant d’anxiété sociale, elles se manifestent bien...
par Alexia | Juin 20, 2021 | psychologie, spiritualité
Depuis que j’exerce en tant que naturopathe, j’expérimente toutes les facettes de la reconnexion à soi. Et j’ai aujourd’hui envie de vous parler de la reconnexion par l’art. Vous le savez peut-être, ou pas, mais je suis également danseuse. Et c’est lorsque je danse...
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