par Alexia | Jan 1, 2024 | naturopathie
En ce début d’année, je tiens à prendre un moment pour vous adresser mes vœux les plus chaleureux. Que cette nouvelle année soit synonyme de bonheur, de réussite et de moments magiques pour vous et ceux que vous aimez. 2023 a été éprouvante pour beaucoup...
par Alexia | Déc 10, 2023 | naturopathie, psychologie, spiritualité
« Ma psy est chamane » est bien ce que vous pourriez vous dire à propos de moi… Je suis psychopraticienne et je ne m’arrête pas à la simple dimension de la psychologie et psychopathologie, je suis une femme-médecine qui prend en considération l’être dans son...
par Alexia | Nov 5, 2023 | naturopathie, psychologie, spiritualité
Après avoir analysé plus de 900 publications du monde entier, le bureau général de l’OMS pour l’Europe a conclu que “l’art peut avoir des bienfaits pour la santé, tant sur le plan physique que mental”. L’art, en tant qu’outil...
par Alexia | Oct 8, 2023 | naturopathie
L’expression “le ventre est notre deuxième cerveau” a gagné en popularité ces dernières années, suscitant curiosité et intérêt. Si cela peut sembler étrange à première vue, il existe en réalité des preuves scientifiques solides qui soutiennent cette...
par Alexia | Oct 1, 2023 | naturopathie
Une publication un peu particulière dans laquelle je vais vous partager les compléments alimentaires que je prends régulièrement en automne et en hiver pour renforcer mon système immunitaire, soutenir ma santé mentale et booster mon énergie vitale. Je rappelle que les...
par Alexia | Sep 10, 2023 | naturopathie
Si vous êtes comme moi, peut-être n’appréciez-vous pas forcément du salé au petit-déjeuner ! Et oui, quand on dit « protéiné le matin », beaucoup pensent « omelette, bacon ou œufs brouillés »… et quand en consultation, je vous demande de troquer votre...
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