Comment préparer une slow rentrée ?

Comment préparer une slow rentrée ?

Entre slow rentrée et hyperactivité, mon cœur balance et vous ?  Se remettre du rythme des vacances n’est jamais simple. Pendant la période estivale, en vacances, le réveil ne sonne jamais, on se lève au rythme de la vie, on ne court pas et on profite pleinement...
Le tryptophane dans tous ses états

Le tryptophane dans tous ses états

Le tryptophane, vous en avez certainement déjà vu dans les rayons de compléments alimentaires de votre parapharmacie ou boutique bio. En effet, c’est un adjuvant alimentaire indispensable pour le bien-être. Précurseur de sérotonine, l’hormone du bonheur, le...
La bipolarité et la naturopathie

La bipolarité et la naturopathie

Les troubles bipolaires étaient la maladie anciennement appelée psychose maniaco-dépressive. Il s’agit d’une maladie psychiatrique du trouble de l’humeur caractérisée par des successions d’épisodes maniaques et dépressifs. ...