par Alexia | Jan 8, 2021 | psychologie
Entre slow rentrée et hyperactivité, mon cœur balance et vous ? Se remettre du rythme des vacances n’est jamais simple. Pendant la période estivale, en vacances, le réveil ne sonne jamais, on se lève au rythme de la vie, on ne court pas et on profite pleinement...
par Alexia | Jan 8, 2021 | naturopathie, psychologie
En pleine période de rentrée, septembre nous accueille dans son énergie avec un renouveau introspectif. Quand les nouveaux projets apparaissent dans le champ des possibles, des envies de repos nous envahissent également après cette période estivale. Comment...
par Alexia | Jan 8, 2021 | naturopathie, psychologie
Le tryptophane, vous en avez certainement déjà vu dans les rayons de compléments alimentaires de votre parapharmacie ou boutique bio. En effet, c’est un adjuvant alimentaire indispensable pour le bien-être. Précurseur de sérotonine, l’hormone du bonheur, le...
par Alexia | Jan 8, 2021 | naturopathie, psychologie
Les troubles bipolaires étaient la maladie anciennement appelée psychose maniaco-dépressive. Il s’agit d’une maladie psychiatrique du trouble de l’humeur caractérisée par des successions d’épisodes maniaques et dépressifs. ...
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